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ようこそ! ゲストさんトップメニュー >> まめぞうさんの日記(DSCUA784)2003年6月24日
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まめぞう(♀)☆☆■@メル友(男女)(48歳)愛知.名古屋近辺在住/勤務・会社員
 久しぶりにプロフィールを更新しました。
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■2003/06/24(火)
今日は無気力な体にムチを打って、水道代払いに行って、午前中から図書館に行った。午前中は小学生の団体が居て落ち着いて読めなかったよ。3時頃になって首が疲れてきたので、3冊借りて帰ってきた。明日、図書館が休みみたいだから。家に帰ってから寝てたよ。この後、女の人のメル友に会ってDVDを貸してもらうことになってる。滅多に映画は見ないんだけどアニメらしく、いい暇つぶしになるといいんだけどね。今度、映画を見に行くことになってるからそれの打ち合わせもかねてるんだけどね。でももっと寝てたい気分だけどね。もうちょっと時間あるから寝ようかな。★明日は友達と公園を散歩することになりました。9時に集合だから早く起きないといけない。雨でも散歩するんだろうか?最近、ウォーキングも雨でサボりぎみだからちょうどいいかな。ここ最近はずっと寝てばかりいて動いてないし、体力落ちてそうだからなぁ。早く梅雨あけないかなぁ。そうすればウォーキング出来るのに。でも暑そうだなぁ。よけいに体力消耗しないように、朝か夕方に歩かないとね。★女性のメル友と会ってきました。以前にもカラオケに一緒に行ったことある人なので話が盛り上がりました。ご飯を食べて、私の話も聞いてもらい、今度見に行く映画の打ち合わせをして、映画のDVDも貸してもらいました。明日、図書館が休みなので見ようかな。一応、図書館で本を3冊借りてきたけどね。明日、朝に友達と近くの公園を散歩する予定だったけど、友達が体調不調でキャンセルされてしまった。私一人、雨が降っても歩こうかな。もうそろそろ歩いてないとまた体力が落ちてそうだからなぁ。今のうちの方が涼しいかな。梅雨あけてからだと暑そうだし。そういえば昨日から泣いてない。薬を朝昼晩と飲んだのが効いてるのかなぁ。今まで、毎食後と書いてあったので、ご飯抜いた時は飲んでなかったけど、昨日からご飯を抜いても薬を飲むようにしたら、テンションが上がるわけではないけど、ひどく落ちわけでもなく、気分がフラットな感じ。やっぱり薬は決められたとおり飲むのがいいと感じました。一番いいのは三食、食べて薬を飲むことなんだろうけど、あまり動いてないからお腹が空かないんだよね。そのうち栄養失調になるんじゃないかって心配になったけど、あるサイトの掲示板見たら私よりも悲惨な食生活して過ごしてる人も居るようで…。私はお米は食べてるからまだましなほうかな。固形物が食べれなくてコーヒーだけとかの人も居るみたいで、それに比べたら私はまだ栄養のあるもの食べてるのかな。健康な人から見たらかなり偏った食生活だとは思うけど。料理が苦手でレパートリーが少ないから仕方ない。一応、たまにはお肉とか食べてるけどね。普段はご飯ですよや、ふりかけ、気力があれば、野菜を煮たり、野菜炒めを作るぐらいかな。コーヒーだけの生活の人より栄養は取れてるであろう。そう思うようにしよう。
■2003/06/23(月)
今日も無気力でずっと寝てました。朝ごはんだけ食べて、お昼も食べずに寝てました。でも今日は薬はご飯食べてなくても飲んだので気分はいつもより安定してる感じ。薬は一応、毎食後だけど、ご飯を抜いた時も薬は飲んだほうが良いのだろうか?すっきっ腹に飲むのは良くないと思って、今まで飲んでなかったけど。一番いいのは3食、食べてきちんと薬を飲むことなんだろうけど。夜は親の所に行って食べて来たからおかずもたくさんあり栄養のあるもの食べれた。自分で作ると一品だけ出し、ひどい時は、ご飯ですよやふりかけで食べるだけだから、栄養失調になりそう。あまりお金もかけれないから外食もそうそうできないし。ご飯作る気力がないんだよね。どうしたら、やる気が起こるんだろう。今日は3回薬飲んだせいか気分は落ち着いてるけどね。やっぱりご飯抜いても薬だけは飲んだ方がいいのかな。今日は、今の所泣いてないし。まぁ、ずっと寝てたからね。
■2003/06/22(日)
今日は部屋でずっと寝てました。眠くないのに寝るのも疲れる。でもやることもないし、起きてると、余計なこと考えて泣いてしまうから。今日も何度も泣いた。この世の中に私のこと必要としてる人は居るのかなぁ。一人でも居てくれたら何とか頑張れる気がするけど。何にも考えず毎日が過ごせたらいいのに。
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